спорт питание - Перед стероидом

Прежде чем вы сделаете первые шаги к успеху, давайте разберемся с вопросами, которые недавно обсуждали. Ни на секунду не допускайте мысли, что мы рекомендуем вам употреблять стероиды.

Разумеется, нет. Этот сайт повествует как раз о том, как нарастить мышцы естественным путем. Честно говоря, мы на самом деле верим в то, что стероиды являются узаконенными медицинскими препаратами, применяемыми в условиях соблюдения закона. В тех случаях, когда наблюдается дефицит андрогена в организме (и об этом свидетельствует поставленный врачом диагноз), они просто незаменимы. Однако при отсутствии клинических показаний их не следует принимать во внимание.

Мы не намерены прибегать к тактике запугивания. Скорее, мы утверждаем, что их не стоит принимать во внимание, поскольку программа, содержащаяся на этом сайте, разработана таким образом, чтобы помочь вам набрать больше веса, а не напичкать вас стероидами.

Серьезно, возьмите двух худощавых парней, одному из них давайте стероиды и предложите заниматься по какой-нибудь произвольной программе, выбранной наугад, а другому — в соответствии с нашей программой, и мы гарантируем, что тот, кто будет тренироваться согласно нашей программе, добьется лучших результатов за продолжительный срок. За короткий срок, порядка 10—12 недель тренировок, «накопления в весе» будут примерно одинаковыми. Однако по истечении еще двенадцати недель тот, кто принимал стероиды, утратит большую часть своих «накоплений», в то время как парень, который придерживался нашей программы, нарастит больше мышечной массы. Какой из двух способов вы бы предпочли? Увеличение мышечной массы на протяжении 12 недель, за которым последует устойчивое уменьшение ваших прежних размеров, либо непрерывный прогресс?
Такова наша установка относительно приема стероидов. Безусловно, многие люди прибегают к их помощи. Вместе с тем большая часть из них рискует здоровьем, не имея на то разумных оснований.

Предприятия Украины производят стероиды на равне с западными компаниями, но химическая чистота таких препаратов, как правило ниже. Ценовая планка таких препаратов находится на уровне примерно половины стоимости хорошего европейского аналога.

Если бы мы предложили вам выбрать между лекарством, которое, способствуя увеличению ваших объемов, параллельно подвергало бы риску ваше здоровье, и программой, способной как нарастить ваши мышцы, так и улучшить ваше здоровье, что бы вы выбрали?

И все же, если здесь речь не идет о стероидах, почему мы упомянули о них в первую очередь? Все дело в том, что мы просто хотели доказать, что даже при наличии сильнодействующих стероидов пока не существует волшебной пилюльки, которая позволила бы вам достичь желаемых результатов без определенных усилий. Это утверждение становится еще более очевидным, если вспомнить о пищевых добавках. Чтобы увеличить свои размеры, вам в первую очередь необходима не только программа тренировок, но и рацион питания. И только потом вам следует принимать во внимание такие пищевые добавки, как креатин, стимуляторы для тренировок, суппрессор (подавляющее вещество — прим. переводчика) кортизола, активатор тестостерона и так далее. Мы заявляем серьезно: до тех пор, пока ваш рацион питания не будет отрегулирован, лучше тратьте деньги не на пищевые добавки, а на питание. Хотите пример? Возьмем клиентов, которые приходят к нам, разочарованные собственными «накоплениями в весе». Изучив их счета, полученные при закупках пищевых добавок и продуктов питания, мы начинаем понимать причину их неудовлетворения. Выходит, что они расходуют свои деньги на раствор, а не на кирпичи (помните эту аналогию?). Как только мы сокращаем счета своих клиентов на пищевые добавки, они получают возможность сэкономленные средства тратить на покупку продуктов питания, достигая в итоге того, к чему так стремились. Наши клиенты в таких результатах усматривают нечто сверхъестественное, для нас же это всего лишь здравый смысл (и центы).

Однако как быть с теми из вас, кто уже разобрался с программой и рационом питания и стремится добиться еще большего роста? Мы представим вам целый ряд предлагаемых производителями пищевых добавок, которые в настоящее время имеются в продаже, так, чтобы дать вам преимущества в обретении совершенной фигуры.

Обратите внимание: мы будем рассматривать питательные вещества и пищевые добавки, взятые по отдельности, а не в сочетаниях продуктов, как их обычно продают.

В настоящее время наметилась тенденция к проведению исследований, касающихся единичных компонентов, поскольку ученые заинтересованы в изучении каждой отдельной составляющей, что, как представляется, продвигает науку вперед. И наоборот, компании, которые специализируются на производстве пищевых добавок, в большей степени заинтересованы в специфических патентно-способных формулах, которые включают в себя множество веществ. Хотя пищевые комплексы и стали весьма популярны (настолько популярны, что единичные компоненты становится все сложнее найти), тем не менее зачастую остается все меньше фактов, свидетельствующих в их пользу.

Когда компании по их производству пытаются убедить вас в том, что их собственные пищевые комплексы оказывают уникальное, положительное синергическое воздействие, похоже, что подобные комплексы могут перечеркнуть доказанный благоприятный эффект единичных компонентов. Есть опасность, что некоторые комплексы способны оказывать вредное воздействие. В связи с этим на нашем сайте мы будем ссылаться лишь на единичные компоненты и рекомендовать своим клиентам (включая элитных атлетов) скорее отдельные компоненты, чем специфические соединения.